건강23 열사병의 원인과 증상 인간은 더위를 느낄 때 주로 땀을 흘리고 열을 체외로 방출하여 체온을 조절하고 있습니다. 그런데, 고온의 환경 아래에 있거나, 격렬한 운동·노동에 의한 체온의 상승으로 체외에 열이 방출되지 않게 되면, 신체 속에 열이 담겨져 버립니다. 이렇게 일어나는 다양한 병태를 총칭하여 열사병 이라고 부릅니다. 열사병은 고온 환경에 장시간 노출되어 체온 조절 기능이 마비되면서 발생하는 심각한 질환입니다. 방치하면 사망에 이를 수 있는 응급 상황이므로, 원인과 증상을 정확히 알고 신속하게 대처하는 것이 중요합니다.1. 열사병의 원인열사병은 크게 두 가지 유형으로 나눌 수 있으며, 각각의 유형에 따라 원인이 다릅니다.1) 운동성 열사병: 주로 신체활동으로 인한 열사병-고온 환경에서 격렬한 신체 활동을 할 때 발생합니다... 2025. 3. 10. 알레르기성 비염의 원인과 증상 알레르기성 비염은 코 점막이 특정 알레르기 유발 물질에 과민 반응하여 염증이 발생하는 질환입니다. 진드기나 먼지 등이 원인으로 1년 내내 비염 증상이 인정되는 「통년성 알레르기성 비염」과, 삼나무나 노송나무의 꽃가루 등이 원인으로, 꽃가루의 비산 시기에만 비염 증상이 인정되는 「계절성 알레르기성 비염(꽃가루 알레르기)」로 나누어집니다. 흔히 '알레르기 비염'이라고도 불리며, 재채기, 콧물, 코막힘, 가려움증 등의 증상을 유발하여 삶의 질을 저하시킵니다 재채기, 투명한 수용성 콧물, 코 막힘이 특징입니다. 일반적으로 우리는 코로 숨을 들이마시기 때문에 콧물과 코 막힘으로 일상 생활이 손상됩니다. 외기가 건조해도 호흡 시에 코를 통과함으로써 코 속에서 공기에 습도가 가해져 체내에 들어갑니다만, 입 호흡이 되.. 2025. 3. 10. 근육통의 원인 및 증상 근육통은 운동과 함께 일어나는 근육의 통증입니다. 일반적으로 운동이 끝난 몇 시간 후부터 다음날~다음날 같은 시간을 두고 일어나는 '지발성 근통'이 '근육통'이라고 불립니다. 익숙하지 않은 운동을 실시했을 때, 평상시 사용하지 않는 근육을 지나치게 사용했을 경우 등에 현저하게 나타납니다. 근육통은 운동에 의해 손상된 근육의 섬유를 복구하려고 할 때 발생하는 통증으로 간주됩니다.근육통의 원인근육통의 메커니즘은 의학적으로 명확하게 밝혀지지 않았습니다. 과거에는 운동했을 때 생기는 피로물질 '젖산'의 축적이 원인이라고 하는 설도 있었습니다만, 그 모순점이 지적되고 있기 때문에, 현재는 운동에 의해 손상된 근섬유를 복구하려고 할 때 일어나는 통증이라는 설이 유력해지고 있습니다. 1. 평소 사용하지 않는 근육을 .. 2025. 2. 10. 수족냉증의 원인과 예방법 인간은 원래 체온이 크게 변동하는 동물이 아니라 기온이 변화해도 일정한 체온으로 유지하려고 하는 "항온동물"입니다. 우리의 몸은 혈액이 흐르는 양을 변화시키거나 땀을 흘리면 체온을 일정하게 유지하도록 조절되어 있습니다.예를 들어, 피부에서 "추위"를 느낀다고 가정합니다. 그 정보가 뇌의 자율신경의 중추, 「시상하부」에 전해져, 뇌에서 체온을 일정하게 유지하도록 지령이 내려집니다. 그러면 혈관을 수축시켜 혈액을 많이 흘리지 않도록 함으로써 피부 표면의 온도를 낮게 유지하고 체내의 열을 밖으로 놓치지 않게 합니다. 또한 추울때 자연스럽게 몸이 떨리지만, 이것은 근육을 흔들어 체온을 올리려고하는 반응입니다.반대로 덥고 체온이 올라갈 때는 혈관을 넓히고 많은 혈액을 흘려 피부 표면 온도를 올려 열을 내거나 땀을.. 2025. 2. 10. 저체온증의 증상과 치료법 저체온증과 냉증의 차이 저체온증이란 심부 체온이 35℃ 이하인 상태를 가리키며, 32~35℃를 경증, 28~32℃를 중등증, 20~28℃를 중증으로 분류합니다. 또한 깊은 체온이란 몸의 표면이나 손가락 등의 체온과 달리 뇌나 심장 등 생명을 유지하고 있는 장기의 온도를 말합니다. 일반적인 깊은 체온은 간 38.5°C, 직장 38.0°C, 설하 37.0°C입니다. 한편, 냉증은 심부 체온은 내려 있지 않아도 사지 등에 부분적인 냉기를 느끼는 상태입니다. 몸 전체의 온도가 낮아지는 저체온과는 다릅니다.저체온이 신체에 미치는 악영향저체온은 면역력 저하로 이어집니다. 신체의 면역 기능이 저하되기 때문에 세균이나 바이러스 등의 병원체에 감염되기 쉬워집니다. 또한 내장이 식어 소화 불량이나 체력 저하, 식욕 부진.. 2025. 2. 10. 치주염의 원인과 예방법 치주염은 치아와 잇몸 사이에 번식하는 박테리아에 감염되어 치아 주위에 염증이 발생하는 질병입니다.염증이 잇몸에 한정되어 있을 때는 치은염, 그 이상으로 진행하면 치주염 이라고 불립니다.처음에는 거의 자각 증상이 없는 채 진행하고, 치주염이 되면 치아가 빠지거나 할 뿐만 아니라, 전신에 영향이 미칠 수 있습니다.치주염의 원인치아는 치관이라고 불리는 밖에서 보이는 부분과 잇몸(치은) 내부에 숨어 있는 치근부로 구성되어 있습니다. 치관의 표면은 법랑질이라는 단단한 조직에 의해 보호됩니다. 치근부는 상아질과 시멘트질로 이루어져 있으며, 내부는 치수라고 불리며, 신경이나 혈관이 들어가 조립 상아질에 영양을 공급하는 역할을 담당하고 있습니다. 치아 주위를 둘러싸는 점막이 잇몸입니다. 잇몸 안에는 치조골이라고 불리는.. 2025. 2. 10. 이전 1 2 3 4 다음